凉茶败火代表什么生肖

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凉茶败火代表什么生肖1

凉茶去火的危害有哪些?现在人们都容易上火，上火的方法也有很多，我们平时都要注意!才能更好的调理奥!养生误区也有很多，我们都要避免，保健养生也是最好的方法!凉茶去火的危害有哪些?

凉茶去火的危害

“上火”原因有很多

从中医的角度看，“上火”可分为实火和虚火两种，症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是虚火。

引起“上火”的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种“热”的症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。专家认为，都市生活容易导致“热气”的原因有三类：

休息不够。中医理论认为，休息不够会导致体内的阳气浮越而出现“火气”的种种表现，不过这种火气是虚火而非实火，这种情况下如果一味用寒冷的清热解毒类药物或食物，很可能会导致“火气”更加严重。

饮食不当。如进食煎炸熏烤的食物、过量饮酒、吃太肥腻食物等等，这些东西本身就是些热性食物，过量进食又会造成消化不良，食物积聚在消化道内，也会导致“热气”。

情绪失调。都市生活压力大，白领阶层尤甚。中医有“七情化火”之说，意思是忧郁、愤怒、思虑过度等都会使身体机能失去平衡状态而生“火”。

预防“上火”并不难

1.随时补充水分：常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。

“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。

2.作息时间规则：很多彻夜狂欢或通宵赶工的人，第二天都会觉得特别劳累，口气也特别污浊，甚至浑身乏力，这都是“上火”的表现。其实，夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因，因此，作息时间规则是预防“上火”的重要措施，如果很难做到，可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮，不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论，熬夜容易耗阴，所以才导致“上火”，喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。

3.提升睡眠质量：睡眠就像计算机关机休息，睡不好会造成身体过度使用，容易“上火”。日夜颠倒更是大忌，许多轮夜班的人，几乎都有火气大的问题，而从事脑力密集工作的人，血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人好睡。 具体方法是：先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可)，再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善表皮循环很有帮助，泡一个星期就会发现越来越容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会干燥。

4.饮食清淡：一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品，或遇到好吃的大快朵颐之后，就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。其实，饮食应注重平衡和清淡，即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入，不要暴饮暴食，因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。

5.食补：用参须泡水喝，既补气又不会“上火”。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也有助于改善口干舌燥。

6.增加体表散热：常到户外运动、踏青，多流汗，提升体内废弃物代谢速率，人会比较清爽舒服。

“上火”不可随意喝凉茶

有些人由于出现了牙疼肿痛的现象，就开始买一些凉茶来喝，而养生专家却指出，凉茶不适合所有人，喝不对反而会影响人体健康。下列人群不适宜喝凉茶。

1.阳虚体质的人：现代人阳虚体质居多。现在许多人终日坐在办公室里，面对电脑，体力劳动强度减小和户外活动减少，阳气的推动功能得不到锻炼;此外，空调的使用使人体的季节性变化不如过去那么明显，造成了体内阳气随季节的升发而乏力。因此，许多人的体质在向阳虚过度，已经不能再承受寒凉物质的大量刺激。经常有一些办公室白领出现怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长的现象，就要检查一下是不是凉茶喝得过多了。

2.苦夏的人：苦夏的人脾胃阳气的推动运化功能较弱，食物摄入的少，因而抵抗力也相对较低。夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄，如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。

3.儿童和老年人：儿童是纯阳之体，所以特别容易“上火”。但喝凉茶并不是预防孩子“上火”的好办法。因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻。老年人由于阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变，以及阳气大损的一系列症状。

凉茶去火的危害又很多，我们都要注意的!不要用凉茶去火，平时要多喝水，保证充足的睡眠就是好的!那些养生误区也不要踏入减少身体的质量!注意保健养生注重养生的方法!就是最棒的!凉茶去火的危害记住要避免!

凉茶败火代表什么生肖2

降火喝凉茶没什么问题，但拿一些来历不明的草药煮水喝，最好还是小心为好，“凉茶”分分钟成断命水！前几天，有几个人就因为喝了自制凉茶走了一趟鬼门关。

近日，何女士和亲友们在聚会中喝起了自制的草药凉茶，结果都被紧急送到医院进行抢救。

经过检测，医生诊断何女士他们为断肠草中毒，这种断肠草中含有有毒成分“钩吻碱”。原来，何女士他们误把断肠草当作金银花，喝了断肠草煲的凉茶而引起中毒。最终，经过医生全力救治，何女士等5人已经康复出院。

断肠草学名钩吻，别名野葛、大茶藤等，属于马钱科植物，在我国有广泛分布。断肠草有剧毒，春夏季时叶之嫩芽极毒。

断肠草与金银花的区别

枝叶的外形

断肠草一般枝叶较大，叶子呈卵状长圆形。而金银花枝叶较细，较柔，枝条上常带有细细的白色绒毛。

叶子的质地

断肠草为革质叶，叶面光滑，有点像我们常见的冬青（大叶黄杨）。而金银花为纸质叶，叶面无光泽。

花朵的着生方式

断肠草的花一般生长在枝条的关节处和枝条的顶端(即花顶生或腋生)，而且其花是呈簇状生长，一个关节处往往有多朵花，花为三歧分枝的聚伞花序。而金银花主要生长在枝条的关节处，花朵成对状，一个关节处一般只生长两朵小花，花为腋生。

花朵的色彩和形状

断肠草花冠黄色，花形呈漏斗状，是合瓣花，长1～1.6厘米。而金银花的花冠呈唇形，花朵呈喇叭状，是离瓣花，花筒较细长，花也比断肠草的花小，并且金银花初开时花朵为白色，一两天后才变为金黄，新旧相参，黄白衬映，故名“金银花”

断肠草的花和金银花特别相像，断肠草的根外观又与五指毛桃的根十分相似，所以经常有人误采、误食。

要避免类似的中毒事件发生，最好还是不采摘、不食用野生草药。有些野生毒物与我们常见的食物或草药外观极为相似，有时候连专家也无法通过外表一眼识别，所以切莫太盲目相信自己的经验而进行采食。

购买中草药应到正规的市场或药店购买，切勿在路边摊贩购买。

如果不慎误食，要这么做

1. 催吐：这是食物中毒最常用的自我急救方法，应立即进行。但如果中毒者出现昏迷，则不宜进行人为催吐，否则容易引起窒息。

2. 就医：尽快送往医院进行治疗。

3. 警惕：有人发生中毒后，凡一同食用过同样植物者，无论是否发病，均应立即到医院进行检查。

4. 留样：食用过的剩余植物，应留存以供检验，查明中毒原因。

来源：广东公共DV现场、南国早报（版权归原创所有，如有侵权，请及时联系）

来源： 南京零距离

凉茶败火代表什么生肖3

很多女生在结婚了以后，都希望能和婆婆处理好关系，这是婚姻必修课。婆媳关系堪称是最难处理的，想得到婆婆对自己的认可很难，在结婚之后，婆婆会百般刁难你，当然，并不是所有的婆婆都是刁钻蛮横的只要你认真的待她，会哄她开心，她自然会喜欢你。因此，这三个生肖最讨婆婆喜欢。

生肖鼠

属鼠的人在讨人喜欢这方面有着特别的魅力。她们嫁入男方家，因为自己的温文尔雅以及言行举止的表现，再加上自己散发的独特气质，容易让婆婆一眼就喜欢上她们。并且她们看重家庭的教育，所以从孩子的出生便开始培养。孩子作为一个家族的传承，婆婆自然很看重。

生肖鸡

属鸡的人对于另一半真的是全心全意地付出，这些在婆婆眼里都是真真实实的。有这么一个对自己儿子像自己一样投入这么深的人，也该放心交于她们手中了。她们对老人非常的有关爱之心，特别是对自己家里的长辈，照顾得无微不至，再者还常常送礼物给婆婆，取得她的欢心，非常的大方得体，这样的媳妇能不被疼爱吗?

生肖羊

属羊的人不仅爱家，而且家务事处理的井然有序，在婆婆面前，她总是表现得那么谦和、稳重、勤快。天冷时会给婆婆买防寒的衣物，天热时会为婆婆煮上一壶清热去火的凉茶，无论工作再忙再累，她总会记得婆婆的生日，及时送上一份精美的礼物。