AED代表什么生肖
深圳大鹏新年马拉松明日开跑,你想知道的都在这里~,下面一起来看看本站小编万科周刊给大家精心整理的答案,希望对您有帮助
AED代表什么生肖1
万科主办的深圳大鹏新年马拉松
将于新年第一天07:30正式开跑
鹏马的赛事物料
一直被评价最具匠心
作为五星级赛事体验的构成部分
五周年的赛事物料同样备受关注
你都知道了吗?
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20L基础容量,足够放入一双运动鞋、一个球和若干衣物等,包侧面口袋可放置水杯,不大不小,刚刚好。
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鹏马五周年来临之际
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FINISHER!
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一场马拉松
漫长的42.195公里
过程之艰辛 跑过才懂
如果没有一枚定做的高大上奖牌
怎能配得上艰辛付出
勇气与坚持!
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新的一年
健康快乐围着你转!
转到停不下来
大鹏君已经转晕了
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在赛事的终点
会有热情的志愿者
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满载荣誉 沉甸甸的奖牌
除了简单地拍照发圈
2018的鹏马
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一路征服、一路骄傲!
尽情释放!
除了充满惊喜的赛事物料,鹏马的赛道保障也非常贴心呢。
赛事组委会成立了医疗保障应急工作领导小组,全程设置23个医疗站,累计17台救护车、70台AED、280名医务人员、120名医疗赛道救护员(30名AED骑士)及48名医生急救跑者,提供快速及时的应急保障。
从5公里到20公里开始,每隔5公里设一个饮水饮料站,从24公里开始,每隔4公里设一个饮水饮料站, 17.5公里、26公里、36公里安排有能量补给站,全程累计提供16320支500ml纯悦纯净水、7560支600ml水动乐功能饮料、6000颗盐丸、7000根香蕉、1050斤小番茄、6400个士力架、190公斤葡萄干和3200个能量胶等。
除了丰富的食品,更贴心地在能量补给站准备了大量凡士林,沿途设置3个降温站及大量移动厕所。让您跑马更放心,奔跑更有动力!!
参赛Tips
1、由于实行交通管制,无法自驾到起点哦!自驾的鹏友,请凭停车证,把车辆停在终点附近的停车场,再通过接驳大巴抵达起点;
2、住在市区或大鹏的鹏友,请提前抵达登记的各乘车点,凭乘车票及号码布上车(家属凭家属乘车票乘车);
3、下车后,按照指引,步行约700米抵达起点。
4、仔细阅读参赛须知,了解周边交通和组委会的提示。这样即使发生突发事件,也能最快解决;
5、比赛出发时间是7:30,建议早睡,保证睡眠充足,保持身体在最佳状况;
6、自行把握健康状况是否适合比赛,若身体不适,请咨询医生意见。如患有发烧、感冒、肠胃炎等,应避免参赛;
7、肥胖及腿部较粗的人最好在裆部涂抹凡士林膏,防止皮肤磨伤,还有就是乳头要用创可贴贴住;
8、热身非常重要,需要活动全身关节,可先进行数分钟的有氧活动加快肌肉的血液流动,然后通过小量高强度的短程跑或高抬腿让肌肉和心肺苏醒;
9、比赛鸣枪起跑时,人多拥挤,注意保持冷静,避免碰撞;
10、享受跑步的快乐,避免起跑过快,速度不要比平常训练快,平稳跑步是公认最安全省力的,终点切勿冲刺;
11、为避免撞墙期(运动性生理极限),可在开跑2小时后开始补充能量,建议每5公里喝水补充身体水分;
12、要“在觉得口渴之前喝”(觉得口渴已经是脱水的征兆了)。补水的理想状态是不多不少,不要过度补水;
13、经过终点后,不能立刻停止运动,应慢走或慢跑调整状态,再进行拉伸韧带、活动关节;
14、赛后建议用凉水洗澡,促进乳酸排出,加速体能恢复,勿洗热水澡或蒸桑拿。
山海同贺岁,乐跑迎新年,民俗文化与传统艺术齐聚于此,万科新年马拉松,邀您一同乐跑山海,欢庆新年!
祝愿每一位鹏友新年快乐!在最美马拉松赛道上跑出健康、跑出快乐、跑出友谊!
AED代表什么生肖2
▌ 广东确诊首例输入性新型肺炎,武汉新增136例死亡1例
1月20日凌晨,北京、广东、武汉接连发布新型冠状病毒肺炎情况。其中,武汉18、19日新确诊病例136例,广东深圳市确诊1例,北京市大兴区确诊2例患者。
这也是武汉新型冠状病毒肺炎疫情出现以来,国内首次在武汉以外的地区确诊这一疾病。
深圳首例患者曾赴武汉探亲
据广东省卫健委官网介绍,1月19日,国家卫生健康委确认广东省首例输入性新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例。
据介绍,患者为66岁男性,现居深圳,2019年12月29日赴武汉探亲,2020年1月3日出现发热、乏力等症状,1月4日返深后就诊,1月11日转至深圳市定点医院隔离治疗。
公告称,经省、市疾控中心采用优化后的检测试剂盒检测,呈新型冠状病毒核酸阳性。1月18日,标本送至中国疾控中心进行病毒核酸复核检测,结果为阳性。
1月19日,经国家卫生健康委疫情领导小组下设的诊断组专家,结合《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第二版)》内容,对该病例进行评估确认,专家组一致同意将该病例确认为新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例。现患者病情稳定。广东省已对密切接触者进行追踪随访。
公告表示,当前,广东省正全力救治患者,深入开展流行病学调查,加强密切接触者跟踪管理,强化发热门诊预检分诊,规范开展对可疑病例的监测、筛查、诊断治疗和处置工作,深入开展爱国卫生运动,加强环境整治,做好农贸市场管理,取缔违法售卖野生动物行为,全面落实各项防控措施。
据介绍,专家研判认为,当前疫情仍可防可控。专家提醒,目前正处于冬春季呼吸道传染病高发季节,市民要做好个人卫生防护,注意保持室内环境卫生和空气流通,尽量减少到空气不流通或人流密集的公众场合活动,如有发热、呼吸道感染症状,请及时到医疗机构就诊。
据介绍,两名患者已在定点医院接受隔离治疗,目前无呼吸道症状,病情平稳。已对密切接触者开展医学观察,目前无发热等异常情况。
据武汉卫健委介绍,2020年1月18日0—24时,武汉共治愈出院5例,新增病例59例,死亡1例;1月19日0—22时,治愈出院1例,新增病例77例。国家、省市专家组结合临床表现、流行病学史和病原学检测结果进行综合研判,
据悉,截至1月19日22时,武汉市累计报告新型冠状病毒感染的肺炎病例198例,已治愈出院25例,死亡3例。目前仍在院治疗170例,其中轻症126例、重症35例、危重症9例,均在武汉市定点医疗机构接受隔离治疗。
同时,已累计追踪密切接触者 817人,已解除医学观察727人,尚在接受医学观察90人,密切接触者中,没有发现相关病例。“我们将继续对新发现的疑似病例及时进行采样检测。”公告称。
公告提醒,冬春季是呼吸道传染病高发季节,也是病毒性肺炎的高发时期。专家提示,市民要注意防寒保暖、室内通风和个人卫生,加强体育锻炼,保持清淡饮食,避免到人群密集场所活动。有咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾、衣物遮挡口鼻以减少病菌传播。密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状应及时就近就医。
昨日(19日),武汉市就新型冠状病毒感染的肺炎综合防控工作答记者问。受访专家和政府工作人员称,随着各项工作防控措施的实施和落实,疫情可防可控。
下一步,武汉市将继续做好以下工作:一是继续加大发热人员监测,做到患者早发现、早隔离、早治疗;二是继续加大农(集)贸市场管控,坚决禁止活禽销售,严厉打击野生动物交易;三是继续深化爱国卫生运动,实施城乡环境整治,有效预防冬春季常见病;四是继续加大患者救治力度,全力做好重症患者救治,最大限度降低病死率;五是继续加强密切接触者管理,切实保障广大居民和医务人员身体健康;六是积极开展健康教育,普及疫情防治相关知识。
新华社
▌新疆喀什6.4级地震致1人重伤多人轻伤
应急管理部1月20日凌晨发出通报:1月19日21时27分,新疆喀什地区伽师县(北纬39.83度,东经77.21度)发生6.4级地震,震源深度16公里。震中距伽师县城56公里,距阿图什市90公里、距喀什市112公里,距乌鲁木齐市970公里。经初步了解,震中附近震感强烈,喀什市震感明显,有部分门面棚、围墙倒塌情况,目前1人重伤、多人轻伤,灾情正在进一步核实中。当地应急、地震、消防救援等力量正在赶赴震区。(南方都市报)详情 >>
▌刘湘打破50米自由泳亚洲纪录
刘湘。新华社发
1月19日在国际泳联冠军系列赛北京站的比赛里,中国游泳“女神”刘湘以24秒03打破女子50米自由泳亚洲纪录的成绩夺冠。这也是刘湘在一周内第二次夺得该项目国际赛事冠军,上周她在深圳游出24秒04,追平了自己保持的亚洲纪录。如今来到北京站,她又打破了纪录,令人对她在今年东京奥运会该项目上的表现愈发期待。(南方都市报)
▌民政部回应2月2日扎堆办婚姻登记
近日,北京、西安、成都等多地城市的民政部门表态,在2020年2月2日当天开放办理婚姻登记业务,安排工作人员正常上班,为市民办理婚姻登记手续。1月19日,民政部社会事务司司长王金华对此回应称,人们选择在这一天办理婚姻登记,“完全可以理解”,但希望广大公众和结婚登记申请人理性对待结婚登记日期,“不必要扎堆在一些特殊日期进行登记”,“每天都是好日子,每天都是唯一的,每天都值得纪念”。(南方都市报)详情 >>
▌国家发改委:全国已投放15万吨冻猪肉 发放112.5亿元补贴
1月9日,消费者在江苏苏州一家超市的储备肉投放点选购猪肉。新华社发
1月19日,国家发改委新闻发言人孟玮在新闻发布会上透露,为保障春节期间居民猪肉消费需求,自冬至前10天至腊月十五,全国已分批次投放约15万吨中央冻猪肉储备;各地已向困难群众发放价格临时补贴112.5亿元。(南方都市报)详情 >>
▌国家发改委:重点城市社会力量建设11人制足球场 补助200万
1月19日,南都记者从国家发改委新闻发布会上获悉,国家发改委将按照11人制足球场200万元,其他非标场地不超过100万元的标准,对第二批重点推进城市社会力量建设社会足球场地予以补助。(南方都市报)详情 >>
▌广东非遗“文化年货”陪你过大年
1月20日至2月8日期间,广东省文化馆前广场、1楼展厅、2楼非遗展厅将会举办节庆“叹”非遗系列活动,以“展示+展览+体验+互动游戏+融媒体宣传”的多样方式全面展示广东非遗,市民朋友可以在互动游戏之中,细叹非遗文化。2月8日,还会展开“非遗过大年 文化进万家”优秀节目展演展播,市民足不出户就可以欣赏到岭南非物质文化遗产的魅力,在春节过后还可以欣赏"多彩南粤、魅力非遗”广东省非遗专题展览。(南方都市报)详情 >>
▌广州莲花山桃花盛开!数万人打卡
1月18日,广州番禺莲花山桃花园,桃花盛开。放眼望去,一片“红云”被镶嵌在翠绿的草坪上,分外妖娆,引得数万名游客闻香而来,共赴一场春日盛宴。西安7旬白发夫妇称,每年都会来广州莲花山,这里让人感觉很舒心。现场更有爬金山与扒金山活动,为新春民俗亮色。(南方都市报)
▌广州火车站提醒:开车前约2个小时到车站
客流高峰杀到!为保障春运期间广州火车站及其周边正常秩序,铁路部门部门特别提醒广大旅客,请在开车前提前约2个小时到达车站,即可顺利进站、验票、安检和乘车,避免过早到达车站造成不必要等待。(南方都市报)详情 >>
▌白云机场提醒:最好提前3个小时以上到达机场
白云机场春运客流量火爆,1月19日全天计划进出港航班1504班,预计接送旅客逼近24万人次。自1月15日以来,已连续五天客流量保持23万人次以上。白云机场特别提醒:托运行李比较多的旅客,最好提前3个小时以上到达机场,及早托运、登机牌、安检。(南方都市报)详情 >>
▌今日起,广州长隆野生动物世界取消自驾游游园方式
广州长隆旅游度假区总经理兼长隆欢乐世界总经理蒋敏灵透露,广州长隆野生动物世界主入口将调整到市广路,于2020年1月20日起,取消自驾车游览方式,不再销售游览区自驾车项目门票,游客可于入园后选择乘坐免费小火车或空中缆车参观游览。(南方都市报)
▌高铁一旅客突发疾病休克 深圳北站工作人员AED成功急救
【南都N视频】视频编辑/剪辑:杨雪
1月15日中午12时43分左右,G826次列车有旅客突发疾病出现休克,急需救治。经医生初步判断,旅客情况危急,需要立即进行心肺复苏。客运值班员余建军布置客运员取来最近的AED,经过两个周期心肺复苏和AED电击除颤,12时52分,120专业急救人员赶到现场。经过20多分钟的急救,休克旅客逐步恢复了心跳及呼吸。随后,旅客被送往医院救治。(南方都市报)
▌乐天创始人辛格浩去世
白手起家的韩国零售巨头乐天创始人辛格浩。
据韩国《中央日报》19日报道,99岁的韩国零售巨头乐天集团创始人、名誉会长辛格浩于当天下午离世。韩媒指出,随着辛格浩的去世,韩国“创业第一代企业家”时代正式落下帷幕。(南方都市报)详情 >>
其中一枚邮票的图案是一只老鼠手捧荷花,寓意和和美美;另一枚邮票以中国民间故事老鼠娶亲为主题,刻画了一只头戴鲜花的老鼠新娘。
1月18日,法国邮政总局在巴黎举办2020年中国鼠年生肖纪念邮票发行仪式,庆祝中国农历新年的到来。鼠年生肖邮票由法籍华裔画家陈江洪设计。两枚邮票的上方和下方分别为法文和中文“鼠年”字样。(新华社)
▌气温回升
据广东省气象公共服务中心预计,20-22日冷空气影响趋于减弱,气温逐渐回升,早晨大部有(轻)雾或零星小雨。
今日(20日),韶关、清远和肇庆多云间阴天,有分散的零星小雨,其余市县多云,局部有零星小雨。早晨大部有轻雾。早晨最低气温:粤北偏北市县7~9℃,南部沿海市县15~17℃(雷州半岛南部19~20℃),其余市县12-14℃。
明天(21日),韶关、清远多云间阴天,有分散的零星小雨,其余市县多云为主,局部有零星小雨。早晨大部有轻雾。早晨最低气温:粤北偏北市县8~10℃,南部沿海市县16~18℃(雷州半岛南部20℃左右),其余市县13~15℃。
22-23日,全省多云到阴天,有分散的零星小雨,大部早晨有(轻)雾。中北部的部分地方可能伴有“回南天”现象,天气潮湿。
展望24日,韶关北部、清远北部有小到中雨,其余市县多云间阴天,局部有零星小雨,早晨大部分市县有(轻)雾。
AED代表什么生肖3
倒计时10天!2019阆中古城国际马拉松即将鸣枪开跑,你准备好了吗?
2019阆中古城国际马拉松将于2019年10月20日在阆中举办。
赛事信息
主办单位:中国田径协会、阆中市人民政府
承办单位:四川省田径协会、阆中市教育科技和体育局
运营推广单位:阆中华诚文化体育发展有限公司
冠名单位:四川农信·阆中农商银行
合作伙伴:阳光大地·阳光生态城
比赛时间:2019年10月20日(星期日)上午8:00
比赛地点:四川省阆中市
比赛项目:全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、迷你马拉松(5公里)
比赛路线
1、全程马拉松(42.195公里)
学府花园路口(起点)—阆中火车站—江南洞子口—白塔山南岸滨江路—巴都大道—马驰坝村—马驰坝村尽头(折返)—巴都大道—巴都大道(云天喜百年酒店)—长安大道(折返)—长安大道—巴都大道—南岸滨江路—嘉陵江四桥—宏凌山水城红路灯路口(折返)—四桥出城方向辅道—阆水东路—阆水东路污水处理厂(折返)—滨江新天地—铁塔花园—战备码头—原索道—商城新街—高家坎(华光楼前)—下沙河—阆天城—黄桷树—嘉陵江一桥—南津关古镇—学府花园路口(终点)
2、半程马拉松(21.0975公里)
学府花园路口(起点)—阆中火车站—江南洞子口—白塔山南岸滨江路—嘉陵江四桥—宏凌山水城红路灯路口(折返)—四桥出城方向辅道—阆水东路—阆水东路污水处理厂(折返)—滨江新天地—铁塔花园—华光楼码头—原索道—商城新街—下沙河街—阆天城—黄桷树—嘉陵江一桥—南津关古镇—学府花园路口(终点)
3、迷你马拉松(5公里)
学府花园路口(起点)—阆中火车站—江南洞子口—南津关古镇—锦屏山风景区—春节文化主题公园(终点)
10月20日鸣枪开跑
一、竞赛办法
(一)按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松竞赛规程执行。
(二)比赛检录:按竞赛项目在规定时间、指定区域进行检录。精英运动员须在赛前到组委会设定的专业检录处进行检录。
(三)起跑顺序:按精英运动员、全程、半程马拉松运动员、迷你马拉松运动员顺序往后排列。各项目起点距前方方队20米。
(四)发令:本次比赛采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。
(五)计时办法
1、本次比赛采用感应计时,感应计时芯片将在运动员通过起点时开始计时。
2、全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里):组委会为所有参加全程、半程马拉松比赛的运动员提供感应计时服务,各参赛者必须按要求正确佩戴感应计时芯片,组委会在起点和途中设置感应计时地毯,运动员在比赛中必须逐一通过地面感应计时地毯,如参赛选手缺少任何一个计时点的成绩,将取消该运动员的比赛成绩。
3、迷你马拉松:组委会不提供计时服务。
4、本次比赛采用一次性感应计时芯片,不收取芯片押金。计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布同时发放。
(六)关门距离和时间
为了保证参赛运动员比赛安全、顺利,比赛期间比赛路线各段设关门时间,限时对交通封闭。起跑至关门时间到后,各路段恢复社会交通。参赛者在规定的关门时间内未跑完对应距离的参赛者须立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛者可乘坐组委会提供的援助车到相应项目的存衣车区域。
(七)存取衣
1、全程、半程马拉松运动员在起点指定区域按号段进行存衣,到达终点后,请到指定区域凭相同的号码布取衣。贵重物品不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、掌上电脑等)。
2、迷你马拉松运动员不提供存衣服务。
3、比赛当天起点处存衣服务将于鸣枪前15分钟截止,请运动员做好时间安排。
4、全程、半程马拉松运动员在比赛当日15:30前到各自终点指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的,可于赛后5天内到赛事组委会领取。5天内不领取,组委会将按无人领取处理。
5、如未按照组委会指定时间、地点和方式存衣,导致存衣包丢失,组委会不承担责任。
(八)饮料、饮水、能量补给站
1、饮料、饮水/用水站:5公里开始每隔2.5公里的距离设置饮水站,5公里开始每隔5公里的距离设置运动饮料站,两个运动饮料站中间设置降温用水站。
2、能量补给站:在比赛沿途的17.5公里、22.5公里、27.5公里、32.5公里、35公里、37.5公里处设置能量补给站。
(九)医疗救护
1、5公里开始沿马拉松路线每2.5公里设立一个固定医疗点,医疗点前50米有明显的提示标志。沿参赛者的跑进路线,有急救车跟随。
2、沿着参赛运动员的跑进路线,组委会将在每100米处设置一名志愿者,协助医疗救护、维护比赛秩序,参赛者有问题可以随时向他们请求帮助。
3、沿比赛线路设置便携式移动AED(自动体外除颤仪)急救服务。
(十)有关竞赛的其它具体要求和安排,请查阅《参赛手册》。
二、录取名次和奖励办法
(一)录取名次及奖励办法
(一)全程马拉松名次奖
男子
女子
名次
奖金
名次
奖金
一
15000
一
15000
二
10000
二
10000
三
6000
三
6000
四
3000
四
3000
五
2000
五
2000
六
1000
六
1000
(二)半程马拉松名次奖
男子
女子
名次
奖金
名次
奖金
一
6000
一
6000
二
4000
二
4000
三
3000
三
3000
四
1500
四
1500
五
1000
五
1000
六
500
六
500
(三)市民奖
名次
全、半程马拉松
男子组
女子组
一
1000
1000
二
800
800
三
600
600
四
400
400
五
300
300
六
200
200
特别说明:前100名未取现金名次跑者(即7-100名)奖励现金券100元,可抵扣下一年马拉松报名费。
三、赛事奖牌
2019阆中古城国际马拉松赛,全程、半程奖牌采用阆字的形象造型设计,中间钟的形象设计也正好取自阆中的中的谐音,同时钟作为中国古代的计时工具,也充分体现出了马拉松运动员与时间竞速的坚韧精神。
全程马拉松奖牌(正反面)
半程马拉松奖牌(正反面)
迷你奖牌极大地展现了阆中天人合一、阴阳相依城市风水格局。同时作为春节发源地,中国天文学家落下闳的诞生地,以24节气环绕镶嵌,来体现阆中独特的天文及春节文化,以十二生肖,春节文化年街南津关古镇牌坊来体现独特的年味。
迷你马拉松奖牌(正反面)
四、赛事T恤
全程马拉松T恤(正反面)
半程马拉松T恤(正反面)
迷你马拉松T恤(正反面)
五、组委会联系方式
(一)组委会地址:阆中市南津关古镇销售中心
(二)赛事咨询:17828768877 (李先生)
(三)微信公众号:华诚体育
(四)官方网站:www.langzhongmls.com
一条赛道多种风景
山水美景和历史底蕴在赛道上交融
每一步都有美景相随,这就是阆马
创新设计和阆中特色相融
有设计、有颜值、有故事的阆马奖牌一定能成为你奔跑的动力
10月20日不见不散!
来源:阆中365
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